ユカリの不思議

色々な出来事を書いていきます

シックスパックビルダーの検証 やり方と内容

   

スポーツジムなどで汗を流したり、ダイエットを
試そうかとも思うけど時間もないし面倒でなかなか
行動に移すことが出来ない。

ジムとかに通わなくても気軽に試せて
効果が期待できるトレーニングみたいなものは
ないのかなぁ…

高橋祐爾さんの「シックスパックビルダー」って
デスクワーカー向けのプログラムで運動する時間を
見つけられずに困っている人のために空いた時間を
運動へと変えることで運動専用の時間を作らなくても
ウエストを細くすることを提案って言っているね。

なんだか怪しいし・・・騙されてるんじゃないといいけど。

2ch掲示板での評判はどうなの?

詳しい中身と成果

段階を踏んでプログラムを徐々にレベルアップさせて
体を慣らしつつ効果を出す方法を用いて
毎週内容を変えることで飽きがこないように
しているみたい

シックスパックビルダーのクチコミにはこんなのもあったよ。

「たるんだお腹が気になっていたのですが
動画の通りにやってみたら2ヵ月で8cmも細くなり
嬉しい限りです。

簡単な食事メニューもあってとても助かってます。」

「マニュアル通りに基本の腹筋運動を1セット
やっただけで効果がでると思いました。

初めて腹筋が熱くなる感じを体験できたので
とても感激しています。

ちょっとした時間で出来るのでこれからも
続けて行けそうです。」

高橋祐爾さんの「シックスパックビルダー」

動きの説明も使用者が間違った捉え方をしないよう
注意深く指導していて動画に従ってそのまま行えば
高いレベルで効果のあるエクササイズを行うことが
出来るのは魅力的だね

効果って人それぞれ違うんだろうけど、自分で悩みを解決できるのはいいよね。
まずは実践してみようかな。

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