ユカリの不思議

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水泳ベストタイム更新プログラム ~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~ 藤森善弘 Amazon 評価

   

水泳の練習をしていてタイムが最近出なくなり
以前よりも遅いタイムになることが増えていて
どう改善すればいいか悩んでいる…

2ch(2ちゃんねる)でも盛り上がっていた
藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム ~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~。

一昔前の指導法ではなく正しい知識を習得し
水の抵抗を最小限に抑えることを基本とし
体力や筋力はそのままでも正しい泳ぎをすれば
タイムを伸ばすことが可能っていうのはすごいよね。

でもそれって人によってまちまちなんじゃないの?
再現性は?Amazonとかではなんて評価が付いているのかな。

採点や感想を確認する

2軸泳法を身に付けることで体力や筋力が
衰えてきてもタイムが伸び、泳ぎの後半でも
疲れないまま速く泳ぐことができるみたい

「科学的に則ったご指導のおかげで日本代表として活動し
コーチの指導によってストリームラインの姿勢を保ちながら
真っ直ぐな姿勢を維持する事ができて泳ぎの
スピードアップにも繋がりました。

リオ五輪ではチームから6名を輩出した実績を持つ
コーチのトレーニング法はとても効果的で実感が
持てるものだと思います。」って言っている人も・・・

藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム ~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~

全泳法で練習ドリルを用意していて具体的に
押さえておくポイントなどを丁寧に解説して
くれるのはありがたいね

まぁ、Amazonの評価にもサクラってあるし、実際には使ってみないと
本当の効果はわからないって話だよね~

でも気になるな。

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